7 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan

manfaat anggur

Tidak hanya di negara kita saja, anggur ternyata merupakan jenis buah yang dianggap mewah bagi kebanyakan orang. Dimulai dari jus hingga wine, manusia sudah mengonsumsinya semenjak peradaban kuno.

Anggur sendiri memiliki berbagai macam jenis yang bisa anda bedakan dari warna. Beberapa yang paling lazim ditemui di sekitar kita memiliki warna hijau, merah, hitam, kuning, dan merah muda.

Read more7 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan

9 Jamu Herbal Khas Indonesia Yang Diteliti Orang Luar dan Mendunia

Jauh sebelum orang barat menemukan obat-obatan dan vaksin virus, nenek moyang kita sudah mampu menciptakan berbagai macam obat tradisional yang mampu melawan berbagai macam penyakit.

Meskipun obat yang mampu menyembuhkan segala penyakit nampak seperti omong kosong belaka, tetapi berbeda dengan orang Indonesia yang sudah bisa melakukannya semenjak berabad-abad silam. Salah satu alasannya datang dari sistem kekebalan tubuh.

Read more9 Jamu Herbal Khas Indonesia Yang Diteliti Orang Luar dan Mendunia

Peranan Jamur Enoki Dalam Menjaga Kesehatan

jamur enoki

Jamur Enokі adalah salah satu sayuran tersehat yang dіbudіdayakan dі banyak wіlayah dі dunіa dengan banyak manfaat kesehatan. Nama ilmiah jamur enoki adalah Flammulina veluptipes. Jamur enoki diyakini berasal dari Cina, Jepang, dan Korea, tetapi sekarang dibudidayakan secara luas di seluruh dunia baik untuk keperluan domestik maupun komersial. Jamur enoki merupakan jenis jamur yang panjang dan tipis dengan puncak kecil di salah satu sisinya. Karena banyaknya variasi vitamin, mineral dan nutrisi penting lainnya yang ada dalam jamur enoki, mereka memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Read morePeranan Jamur Enoki Dalam Menjaga Kesehatan

Berat Badan Turun 7kg Hanya Dalam 1 Minggu Dengan Cara Ini

Dulu berat badan saya hampir 80 kilogram dengan tinggi badan yang tidak sampai 100 cm hingga akhirnya saya melakukan diet saat itu mulai kelas 1 SMP kemudian berat badan saya turun menjadi 60 kilogram. Anda bisa melihat perubahan yang sangat drastis dari 80 menjadi 60 kilo dan dengan tinggi badan saya juga bertambah tentunya. Setiap hari ketika saya menambah berat badan, maka saya selalu menerapkan versi diet saya dan itu terus berhasil. Sampai saat ini, berat saya hanya 54 kilogram. Sekarang intinya tinggal cerita singkatnya, kalau makan nasi dulu airnya harus 4 atau 4 saya tidak merasa kenyang. itu tampak serakah. hanya saja, jangan ikuti bagaimana saya dulu. Namanya juga pubertas itu wajar makan banyak. Kemudian hal yang sangat mengganggu saya sering diejek dan diolok-olok oleh teman-teman saya.

Read moreBerat Badan Turun 7kg Hanya Dalam 1 Minggu Dengan Cara Ini